超限效應:刺激過多或過強從而引起心理逆反(不會換位思考)
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每個人都有自己的承受限度,即使脾氣再好的人也會有自己難以承受的事情,最終也會引來比較嚴重的后果。因為對于不同的事情,所有人的看法都不同,承受的限度也不同,那么需要了解對方的限度以及學會察言觀色才不會影響雙方的感情。而這種現象通常被稱為是超限效應,那到底什么是超限效應呢?今天和小編一起看看吧。
超限效應超限效應所指的就是由于刺激過多、過強或者作用的時間比較久,從而引起了心理的逆反現象。超限效應在我們日常生活中十分常見,比如家庭中父母與孩子相處會出現超限效應,當孩子做的不好時,父母會反復對孩子進行批評,這個可能會在孩子的心理造成負面影響;以及在學校里老師對學生的教育也是如此,長期累積后學生最后的爆發可能讓人難以承受。
超限效應怎么解決首先要學會換位思考,避免以自我為中心去看待他人的事情,最終給對方帶來較大的心理負擔;其次就是學會寬容,不要只盯著一件事情,最后也難以解決還破壞雙方的旱情,學會寬容事情能夠解決雙方心情也會變好;再就是要就事論事,只說該說的事情不要去談及與此無關的事情,那樣只會造成更大的矛盾;最后就是注意方式方法,把握好分寸,才不會物極必反。世界之最 www.awtjwob.cn原創不易,請大佬高抬貴手!
近因效應近因效應指最新出現的刺激物會促使印象的形成,這個更多存在于熟人之間,可能你們之間非常的熟悉,相處模式一直是同一種也很舒服,但突然對方就發生了變化,而你只記得他最近這次的變化忘記了之前的事情,如果是不好的事情還會影響雙方的感情。
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