趙惇(1147年——1200年)，廟號光宗，南宋第三位皇帝(1190年——1194年在位)，宋孝宗第三子。1189年孝宗禪位，趙惇登基為帝。

1194年7月24日迫于朝野和宮廷的壓力禪位于嘉王趙擴，成為太上皇，史稱“紹熙內禪”或“光宗內禪”。慶元六年(1200年)9月十七日因病崩于壽康宮，終年54歲，葬會稽永崇陵。

寧宗嘉泰三年上謚號為循道憲仁明功茂德溫文順武圣哲慈孝皇帝。光宗即位，李氏成為皇后，越發肆無忌憚。面對強悍的妻子，懦弱的光宗既懼怕又無可奈何。

一次，光宗洗手時見端著盥盆的宮女雙手細白，不禁喜形于色，不料被皇后看在眼里。幾天后，李后派人送來一具食盒，光宗打開一看，里面裝的竟是上次那個端盆宮女的雙手。一個宮女因為手白而得到光宗的好感，李氏尚且不能容忍，對于光宗寵愛的妃嬪，她更是必欲除之而后快。

光宗還在東宮時，高宗曾賜給他一名侍姬黃氏，光宗即位后晉為貴妃，倍受光宗寵愛，李后自然妒火中燒，她趁光宗出宮祭祀之機，虐殺黃貴妃，然后派人告訴光宗說黃貴妃“暴死”。

光宗明知是皇后下的毒手，但驚駭傷心之余，除了哭泣，連質問皇后的勇氣都沒有。這一突如其來的打擊與第二天祭祀時發生的一連串怪事，直接導致光宗的精神徹底崩潰。

光宗的病情時好時壞，無法正常處理朝政，這正中李氏下懷。從紹熙三年開始，“政事多決于后”，大權旁落李氏之手。

然而，她既無興趣也無能力參決朝廷大政，權力對她而言，最大的作用就是可以為娘家大撈好處。她封娘家三代為王，侄子孝友、孝純官拜節度使，一次歸謁家廟就推恩親屬26人，172人授為使臣，下至李家門客，都奏補得官。

李氏外戚恩蔭之濫，是南宋建立以來所沒有的。李氏家廟也明目張膽地僭越規制，守護的衛兵居然比太廟還多。李后一門獲得的顯赫權勢、巨額財富，無疑都是其患病的丈夫光宗所賜。隨著光宗病情的惡化，政局也開始動蕩不安，群臣再也無法容忍這個瘋子皇帝。

紹熙五年(1194)七月，趙汝愚、韓侂胄等人擁立嘉王登基，是為寧宗;李氏自然也一道被遺棄，無論她如何潑悍，終歸無濟于事。

宋光宗此時對政權交接尚蒙在鼓里。當他知道后，長期拒絕接受寧宗的朝見，依然住在皇宮之中，不肯搬到為太上皇預備的寢宮里。

他對于失去皇位的擔心終于應驗，病情因此又加重了。與他一同失勢的李氏一反常態，對光宗不再像以前一樣咄咄相逼，反而有同病相憐之心。她惟恐觸動光宗脆弱的神經，常以杯中之物來寬解光宗心中的郁結，還反復叮囑內侍、宮女，不要在光宗面前提起“太上皇”和“內禪”等敏感字眼。

慶元六年八月庚寅日(1200年9月16日)，光宗患病，八月辛卯日(9月17日)，光宗在壽康宮去世，享年五十四歲，后葬光宗于永崇陵。十一月丙寅日，上謚號憲仁圣哲慈孝皇帝，廟號光宗。嘉泰三年(1203年)十一月八日壬申日，加謚號為循道憲仁明功茂德溫文順武圣哲慈孝皇帝。